Willkommen bei Balance&Sound

Bei mir findest du einen Ort um wieder in deine Balance zu kommen, voller Leidenschaft und Herz.
Ich öffne dir einen Raum, an dem du aus deinem stressigen Alltag fliehen und wieder zu dir finden kannst. Bei mir erwarten dich Klangbäder mit Kristallklangschalen, Gong, tibetischen Klangschalen und vielen anderen Naturinstrumenten, um dein Nervensystem in einen tiefen Entspannungszustand zu bringen. Eine tiefe Reise, die dich fast schon in eine andere Welt entführen darf.

Bei meinen Aerial-Yoga-Kursen, darf dein Körper erfahren, wie sich Entspannung, getragen vom Yoga-Tuch anfühlt. Sanfte Haltungen, bringen dir wieder mehr Dehnung und Entspannung in deine Muskeln, aber auch deine Tiefenmuskulatur darf arbeiten.

Beim Mobiflow, ein von mir entwickelter Kurs der Dehnung, Rückengesundheit (mit der BALLance Concepts Methode by Dr. Tanja Kühne) und Tiefenentspannung in Form einer Soundentspannung mit Tibetischen Klangschalen vereint, ist ein Konzept der deinen gesamten Körper wieder in Balance bringen kann.

Bei meinen 1:1 oder 2:1-Soundbaths (Klangbad mit Kristallklangschalen, tibetischen Klangschalen usw.) entführe ich dich in einen Zustand tiefster Entspannung um wieder ganz bei dir anzukommen. Wenn du vom Alltag eine Auszeit brauchst und deinem Nervensystem wirklich eine echte Auszeit schenken möchtest.

Außerdem biete ich verschiedene andere Soundbath Events, Kurse sowie Tages und Halbtages-Retreats an. Du findest mein aktuelles Kursangebot ausschließlich auf Instagram oder in meiner WhatsApp Kundengruppe. Schreibe mich einfach an und wir finden die passende Lösung, um wieder voll und ganz in deine Balance zu kommen.

In einer Zeit voller Hektik und Stress vergessen wir oft, dass auch wir als Menschen Momente der Ruhe brauchen. Lass mich dieser Moment für dich sein.

Ich freue mich auf dich.
Deine Sophie.